Диссертация - «Оптимизация соревновательной эмоциональной устойчивости юных спортсменов (на примере стрелкового спорта)»
Содержание
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ...4
ГЛАВА I
ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ПРОБЛЕМЫ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ
УСТОЙЧИВОСТИ В СТРЕЛКОВОМ СПОРТЕ...10
1.1. Характеристика соревновательной деятельности...-
1.2. Темперамент как фактор, детерминирующий
соревновательную деятельность...30
1.3. Проблемы эмоциональной устойчивости в спортивной деятельности...44
ГЛАВА II
ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ...64
2.1. Задачи исследования...-
2.2. Методы исследования...-
2.3. Организация исследования...76
ГЛАВА III
ИССЛЕДОВАНИЕ ФАКТОРОВ, ОПРЕДЕЛЯЮЩИХ
ЭФФЕКТИВНОСТЬ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ...78
3.1. Анализ методических документов и оценка результатов
анкетирования...-
3.2. Особенности личности юных спортсменов в связи с их
соревновательной деятельностью...84
3.2.1. Динамика личностных качеств юных спортсменов...-
3.2.2. Особенности свойств нервной системы и темперамента
юных спортсменов...92
3.3. Исследование показателей психического состояния юных
спортсменов, полученных при моделировании соревновательной деятельности...102
3.4. Взаимосвязь уровня соревновательной эмоциональной устойчивости с показателями личностных и
психо—технических характеристик юных спортсменов...112
ГЛАВА IV
ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ОБОСНОВАНИЕ ПРОЦЕССА
ОПТИМИЗАЦИИ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ УСТОЙЧИВОСТИ
ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ...116
4.1. Предпосылки выбора экспериментальных концепций...-
4.2. Программа ментальной тренировки...119
4.3. Особенности подготовки спортсмена в зависимости
от темперамента...124
4.4. Динамика уровня исследуемых показателей юных спортсменов в годичном цикле подготовки...132
ВЫВОДЫ...150
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ...152
ЛИТЕРАТУРА...156
ПРИЛОЖЕНИЯ...180
