Диссертация - Управление тренировкой велосипедистов различной квалификации на основе применения отрицательной обратной связи
Содержание
СОДЕРЖАНИЕ
Сокращения... 4
Введение... 5
ГЛАВА I. Современные представления о роли управления тренировочным процессом велосипедном спорте... 11
1.1. Управление тренировочным процессом спортсменов как основной резерв повышения его эффективности... 11
1.2. Контроль тренировочных нагрузок в управлении тренировочным процессом в шоссейном велоспорте... 16
1.3. Частота сердечных сокращений как инструмент управления тренировочным процессом и пороговые точки энергообеспечения работы ве-лосипедистов-шоссейников... 21
1.4. Адаптация организма спортсменов к напряженной мышечной деятельности ... 32
1.5. Современные технические устройства для тренировки велосипедистов ... 38
ГЛАВА П. Методы и организация исследования... 50
II. 1. Методы исследования... 50
II.2. Организация исследования... 53
ГЛАВА III. Результаты исследования... 58
III. 1. Положительные и отрицательные факторы современных методов управления двигательными действиями велосипедистов-шоссейников 58 Ш.2. Конструктивные особенности и принцип работы адаптивной машины управляющего воздействия для тренировки велосипедистов... 60
Ш.З. Особенности изменения физиологических и биомеханических параметров у велосипедистов различной квалификации при тренировке в условиях АМУВ и традиционных условиях... 66
3
III.4. Эффективность применения методики тренировки велосипедистов-шоссейников в условиях непрерывного регулирования внешней нагрузки по ответной реакции организма... 77
ГЛАВА IV. Обсуждение результатов исследования... 79
Выводы... 94
Практические рекомендации... 96
Заключение 97
Литература... 99
Приложения... 128
